Ich wünsche mir 2 Sixpacks zum 30. Geburtstag
Also alle die noch ein Geschenk suchen, wissen jetzt was ich will.
Das lange Osterwochenende und die paar Tage in Dublin haben meinen Hüften wirklich gut getan. Das leckere Essen bei Mutti und das fettige in Irland sind nicht wirklich gut für die Figur.
Ich will eigentlich ständig abnehmen und verschiebe den Start meiner gesunden Lebensweise immer gern auf morgen. Das geht nun schon mehrere Monate so.
Glücklicherweise gibt es allerdings ein ganz nettes Ziel in ca. 8 Monaten. Ich werde nämlich 30. Ist das also die Zeit für eine Midlife-Crisis oder ist die heutzutage bei 40?
Den ersten Geburtstagssixpack kann ich mir wohl oder über nur selber schenken. Sagen wir mal in 8 Monaten m – 9 Kilo. Damit wäre ich eigentlich ganz zufrieden. Ich glaube mein Bauch sieht dann immer noch nicht so aus:
Denn zweiten Sixpack kann man mir aber schenken:
Ich werde Euch jetzt also ab und zu mit meinem Projekt “m-9″ nerven. m steht übrigends für Masse.
Übrigends: Bei m-4 wäre ich schon sehr glücklich. Vielleicht haue ich dann ein Kasten Bier und ein paar Grillwürstchen rein.
Habt Ihr eine Idee wie ich gesund ein wenig abnehmen kann?
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Möp! Hach wenn ich alles bekomme was ich mir zum Geburtstag wünsche….
von mir kriegst du wahrscheinlich die dritte variante.
ich hätte auch gerne das erste sixpack. bei mir zuhause. sofort.
@Kathi: Du hattest doch nen Freund?
aber so ein sixpack kann auch nicht schaden!
ich werde dich seelisch von Österreich aus unterstützen und starte das Projekt m+9. Schaffe ich vermutlich auch nicht
also kl3tte echt mal….du bist doch echt nicht dick. m-9 ist vielleicht etwas übertrieben. wie wärs mit m-5?
@Kathi: Ok, dann hau ich mal rein
@Hochitom: Klingt aus Deiner Sicht vielleicht komisch, aber man hast Du es gut.
@Silvia: Jaja genau. m-5 -4
Viel Sport und bewusste Ernährung. Auf das Sättigungsgefühl hören und am besten nichts vom Bäcker/Fast-Food-Kette/… essen.
Dafür “bewusst” essen (frische Zubereitung).